秋咳老不好外婆秘方此果入锅煮,清肺化痰,

秋咳老不好？外婆秘方：此果入锅煮，清肺化痰，秋季不咳嗽。秋天的天气很干燥，尤其是刚到秋天的时候，当他着火的时候，各种各样的疾病都会来找上门来，什么样的感冒咳嗽，第一次咳嗽总是不好，尤其是家里的老人和小孩。这不是，闺蜜家人小孩子总是咳嗽，断断续续半个月，当聊天问我有没有什么好办法的时候，我教她奶奶每年给我炖的甜汤，煮了一锅给孩子喝后，我说真的好了，清肺化痰的效果不好。我还记得小时候，每年秋天奶奶都会给我炖甜汤喝，能很好地止咳，我还可以喝一碗清肺润喉，很甜。现在我会经常在家里做个锅，大人小孩爱喝，还用了非常普通的水果量，制作方便。

冰糖雪梨

By美味佳肴

混合配料：

梨1个，冰糖10克

烹饪步骤：

1、准备材料

2、把梨削皮

3、把梨切成小块备用

4、将切好的梨和冰糖放入炖锅中，然后加水将梨块浸没，即4cm。

5、我用插电炖锅，在锅里加水

6、标记锅的最高水位内有并加水至水位

7、放进平底锅盖上

8、把功能转到甜点3小时

9、三小时后就可以吃了

烹饪技巧：

1、雪梨被命名为雪梨，因为他像雪一样柔软洁白，这是一种很常见的水果。经常吃雪梨可以降低血压，养阴清发热，生津止渴，尤其适合秋天吃，他不仅可以生吃，还可以蒸、煮、做成汤。雪梨性冷淡，不能一次多吃，尤其是怕冷的人要少吃，用于止咳化痰时，不宜选用含糖量过高的甜梨。2清热效果好的水果不仅是雪梨，还有菱角，又称马蹄铁，味甘脆，营养丰富，可生吃或烹调食用，他尝起来又脆又甜，既能开胃，又能消耗食物，具有良好的清热作用。此外，还有苹果、香蕉、柿子、火龙果、柚子、西瓜香瓜等。

你知道有清热除火的甜汤吗？

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