瑞德教育丨营养食谱7272

　

食谱分析

经历了漫长的假期，瑞德的小馋猫们很都想念幼儿园的美食！瑞德美食馆在你们的欢呼声中重启营业了！现开学第三周食谱，让这久违的味道唤醒小家伙们期盼已久的味蕾吧~

7月27日—7月31日

周食谱

星期一.07.27

早餐：蔬菜珍珠汤什锦小菜

早点：辰颐混合坚果

午餐：红豆饭鸡汤豆腐串

肉炒蒜台冬瓜汤

午点：香蕉、香瓜

晚餐：红枣饭牛腩柿子

素炒杏鲍菇瓜片汤

星期二.07.28

早餐：地瓜粥糖三角手撕包菜

早点：混合坚果

午餐：黑米饭红烧鳕鱼

醋溜白菜蛋花汤

午点：木瓜、红心火龙果

晚餐：地瓜饭红烧鸡腿

蒜蓉油麦菜三鲜汤

星期三.07.29

早餐：八宝粥地瓜饼糖醋木耳

早点：混合坚果

午餐：燕麦饭茄子烧土豆

木耳瓜片菠菜汤

午点：葡萄、蜜瓜

晚餐：糖饼小白菜土豆汤

星期四.07.30

早餐：鸡丝养心粥蔬菜饼香拌土豆丝

早点：混合坚果

午餐：山药饭宫保鸡丁

西芹豆干玉米甜汤

午点：鲜桃、苹果

晚餐：大麦饭红烧狮子头

鸡蛋糕萝卜粉丝汤

星期五.07.31

早餐：青菜肉丝面虾皮小黄瓜

早点：混合坚果

午餐：南瓜饭羊肉冬瓜

肉丝蒜苗什锦蔬菜汤

午点：梨、哈密瓜

晚餐：鲜肉蒸饺蔬菜粥

瑞德每日三餐和两次加餐

1.根据全园每个孩子的身体情况制定出营养带量的每周食谱。

2.所有食材全部当季时蔬、无转基因、每天早晨新鲜购买，确保全食物链的质量及安全。

3.所有面点全部由面点师自己烘培，美味可口不含食品添加剂及色素等。

4.完美的膳食搭配，给予孩子丰富的营养。

5.培养孩子良好的餐桌礼仪养成节约的习惯。

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