食谱东川区超群幼儿园9月26日9月

合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！

★星期日★

营养早餐：焖肉米线

营养午餐：香米饭

松花炒肉

娃娃菜煲

紫菜汤

营养午点：鸡蛋糕

营养晚餐：香米饭

三色鸡丁

番茄炒豆腐皮

青菜汤

★星期一★

营养早餐：美味上汤面

营养午餐：香米饭

小炒肉

手撕莲花白

番茄豆花汤

营养午点：香蕉

营养晚餐：香米饭

西红柿炒鸡蛋

冬菇烧白菜

香葱洋芋汤

★星期二★

营养早餐：杂酱饵丝

营养午餐：香米饭

肉丁豆腐

碧玉香瓜

菌丝蔬菜汤

营养午点：山楂

营养晚餐：香米饭

黄金蛋炒饭

三鲜汤

★星期三★

营养早餐:玉兔馒头

杂粮粥

营养午餐：香米饭

西兰花蒸蛋

番茄洋芋片

时蔬粉丝汤

营养午点：柚子

营养晚餐：香米饭

肉末香瓜

素炒双花

筒骨番茄汤

营养早餐:什锦面块

营养午餐：香米饭

宫爆鸡丁

蒜蓉西葫

三鲜汤

营养午点：苹果

营养晚餐：香米饭

扬州炒饭

南瓜汤

合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！

欢迎宝贝们加入超群幼儿园

这个充满温暖和爱的大家庭

东川区超群幼儿园

付老师：

杨老师：

周老师：

园所