《关注身旁农产品----香瓜》之舌尖美味

 

《关注身旁农产品----香瓜》之舌尖美味

1、炒香瓜做法:

:香瓜一个(闻起来清香扑鼻,吃起来粉面香甜的),基围虾8个,鸡胸肉一块。红辣椒一个,葱姜蒜适当。生抽,花生油,食盐、淀粉、胡椒适当。

:

1,鸡胸肉切片,用生抽,食盐,胡椒腌制一会。

2,基围虾烫熟,去皮。

3,香瓜去皮去籽,切块。

4,葱姜蒜红辣椒根据个人喜好改刀。

5,腌制好的鸡胸肉,加淀粉,拌匀,再加适当(不用太多,主要目的是避免肉片粘连)花生油,拌匀。

6,炒锅大火烧热,加适当花生油,下葱姜蒜红辣椒炒出香味,下拌好的鸡胸肉,划散,翻炒。

7,待鸡胸肉色彩开始变白,肉片不再软塌时,倒入基围虾仁和香瓜块,翻炒,加盐,继续翻炒,香瓜块粉碎。

8,关火,装盘。

2、八宝酿香瓜:

黄皮香瓜一个。糯米50克、去核蜜枣35克、青梅15克、糖莲子

25克、金桔饼15克、香橼条15克、熟白果肉25克、核桃仁30克、生猪板油40克。白糖75克、淀粉10克。

香瓜削去皮,在瓜蒂处开7厘米见方的口,取下作盖,取出瓜瓤子。放在清水中洗净,在瓜的正面刻菱形花刀(刀深0.4厘米)。糯米淘洗干净。放入盘中,上笼蒸后取出,用白糖拌和,从方口处填入瓜中,盖上方盖,放在碗中,上笼蒸20分钟取出,将瓜方口向上放入汤盘中,四周围糯米饭。炒锅上火,舀入清水,放入白糖烧沸,用水淀粉勾芡,浇在香瓜上即成。

3、白糖香瓜:

原料:香瓜克、白糖适当、盐水适当。

白糖香瓜做法:香瓜去皮去籽,切成小块。把香瓜泡在淡盐水里5分钟后捞出控掉水份,撒上白糖拌匀便可。









































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