香瓜是夏令消暑瓜果

食材:白皮香瓜1个,红萝卜半根,西芹3-5条,鲜虾半斤,料酒、姜、胡椒粉、芡粉、生抽

说起夏天的瓜果,香瓜不得不提

原标题[夏天吃香瓜解暑有劲配虾做道爽口菜]

主题:香瓜胡萝卜炒虾

2.锅烧热,油7-8成,将虾放入锅,翻炒成漂亮的红色弓型状后盛出;

香瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美中医认为,香瓜具有“消暑热,解烦渴,利小便”的显著功效

3.洗锅,放少许油,爆香姜末,炒红萝卜至软,加入西芹、香瓜片,再加入2中的虾,倒料酒、生抽翻炒,芡粉上汁,撒胡椒粉,出锅

1.把香瓜削皮切片;红萝卜切片,西芹切段;虾洗净;姜切成末;

香瓜抄虾

做法:

香瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美中医认为,香瓜具有“消暑热,解烦渴,薄皮香瓜种植技术利小便”的显著功效夏天消暑解渴,可以吃香瓜