水煮香螺水煮香螺

　 香螺挺好吃的，最近市场上都在卖，基本每个季节都有不同的活海鲜，几乎天天会买点海鲜吃。香螺今年还是第一次买，简单的水煮吃到香螺的原味很好吃的。香螺的营养价值1.香螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。2.含有维生素E，对治疗某些眼病有一定辅助作用，如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。 data2=香螺挺好吃的，最近市场上都在卖，基本每个季节都有不同的活海鲜，几乎天天会买点海鲜吃。香螺今年还是第一次买，简单的水煮吃到香螺的原味很好吃的。 香螺的营养价值 1.香螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。 2.含有维生素E，对治疗某些眼病有一定辅助作用，如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。 id=sintro>香螺挺好吃的，最近市场上都在卖，基本每个季节都有不同的活海鲜，几乎天天会买点海鲜吃。香螺今年还是第一次买，简单的水煮吃到香螺的原味很好吃的。 香螺的营养价值 1.香螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。 2.含有维生素E，对治疗某些眼病有一定辅助作用，如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。(展开)

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